Notícias

Aprenda cinco técnicas para combater o estresse

Aprenda cinco técnicas para combater o estresse Crise no país agrava sintomas, que podem levar à ansiedade ou depressão. O DIA ouve especialistas e aponta formas de reduzir o problema O DIA – Rio Inflação, desemprego, violência… O cenário atual o brasileiro já sabe de cor. Uma pesquisa feita pela Med-Rio Check-up, porém, revela que esses …

Aprenda cinco técnicas para combater o estresse Leia mais »

Mudanças profissionais devem ser planejadas com metas específicas

Mudanças profissionais devem ser planejadas com metas específicas Estabelecer objetivos específicos e dentro da realidade ajuda trabalhadores a se manter motivados ao longo do ano Se o mundo não acabar na próxima sexta, que planos você colocará em prática em 2013? Estabelecer metas não só no plano pessoal, mas também no profissional, destacam especialistas, é …

Mudanças profissionais devem ser planejadas com metas específicas Leia mais »