Nossos pensamentos percorrem nossa mente muito rapidamente, sendo que, desta forma nem sempre os percebemos completamente. Por isso denominamos esses pensamentos de “pensamentos automáticos”. Todos nós possuímos pensamentos automáticos, que parecem saltar dentro de nossas cabeças. Na maior parte do tempo estes pensamentos são extremamente rápidos e desta forma, geralmente não estamos conscientes deles, e sim da emoção (raiva, tristeza, alegria, medo, nojo, surpresa, desprezo, ansiedade etc.) que eles provocam.
Resiliência é um forte indicador de eficácia de uma pessoa No mundo organizacional, a resiliência tornou-se um diferencial, e a condição de ser resiliente é apontada como a que mais …
Professora Dra Mônica Portella aborda “Como lidar com as brigas e a polarização de opinião pós eleições 2018”, no programa do dia 30/10/18 no programa Sem Censura. São abordados os …
A psicóloga Monica Portella* fala da capacidade de se colocar no lugar do outro. Começamos com uma definição objetiva: entendemos por empatia a capacidade de compreender o sentimento ou reação …
VIDA SAUDÁVEL Aulas serão ministradas pela psicóloga Monica Portella com carga horária de 40 horas POR O DIA PUBLICADO ÀS 03/10/2018 17:21:00 ATUALIZADO ÀS 03/10/2018 17:28:13 Interessados devem entrar em …
Jornal do Brasil MONICA PORTELLA* Brasil em Crise! Desemprego, queda na renda familiar, alta dos gêneros alimentícios, custo de vida subindo, e, além disso, sistema de saúde falido, educação deficiente, aumento …
Em 2016 a Universidade de Oxford escolheu o termo “pós-verdade” como palavra do ano. A ideia central do conceito diz respeito às circunstâncias nas quais fatos objetivos têm menos importância …
Quando eu era criança, a visita à casa dos meus avós paternos era praticamente limitada às datas festivas: natal, réveillon, dia das mães, aniversários etc. Meus avós tinham uma enciclopédia …
Vale lembrar que as competências interpessoais caminham em bloco. Ou seja, para obter um desempenho de excelência uma pessoa precisa dominar uma combinação de competências interpessoais e não apenas duas …
Objetivo é ampliar o serviço para população carioca POR O DIA PUBLICADO ÀS 19/09/2018 16:17:00 ATUALIZADO ÀS 19/09/2018 16:30:06 Interessados devem entrar em contato para agendar uma entrevista Rio – …